user126 のすべての投稿

必須栄養素とダイエット

息の長い流行を続ける酵素ダイエットとは、人体に必須の栄養素のひとつである酵素を意識的に摂りこむことで、身体に不必要である老廃物をどんどん排出したりなど、代謝活動を盛んにして行うダイエット方法(選択を誤ると、取り返しのつかないことになることもあるかもしれません)といえます。 続きを読む