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無添加の酵素ドリンク

優光泉は1998年に創業した九州にある断食道場「エリカ健康道場」が開発した酵素ドリンク。つまり、ファスティング(断食)のプロが作った酵素ドリンクというわけです。地元九州産の野菜がほとんどで、国産素材100%の原材料を使用なので子供も安心です。 また、優光泉は水やその他液糖などで一切薄めていない「原液100%」の完全無添加酵素飲料なので、カロリーを抑えているのも、ダイエット利用する人にとってはありがたいことですよね。 酵素ダイエットは成功例が目立ちますが失敗例もあり、中でも多いのは、酵素をじゅうぶん摂っているから大丈夫だろうという思い込みから、食べたいだけ食べてしまい、その食生活が習慣化した例です。 続きを読む

酵素ドリンクでプチ断食を!

ベジライフ酵素液は栄養価が高い割にはカロリーが低いため、置き換えダイエットになにより適しています。1日のうちに1食もしくは2食の置き換えだけで、減らすことが可能で、ダイエットを困難なく炭酸やトマトジュースなどで割ることで味を変えることができるので、飽きないです。1日3食の中で、何食かを酵素ドリンクにするのが酵素ダイエットです。
例えば、夜ご飯のみ酵素ドリンクに変更したり、昼と夜だけ替えても大丈夫です。
ですが、急に朝昼晩全てを酵素ドリンクに置き換えるのは要注意です。
酵素飲料はいつ摂取するのが効果があるのでしょう?酵素飲料を飲用するなら、空腹のタイミングが一番良いです。
空腹の状態で飲用すると、取り入れる分が増えるため、酵素を無駄なく摂取できます。24時間中一回酵素ジュースを飲用するなら、朝起きたら迅速に飲んでください。
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酵素の力が体内環境を良くする

体の中には3000種類以上の酵素が存在し、消化酵素だけでも24種類もあります。
消化酵素の中には腸を整える成分がたくさん含まれており、腸内環境を立て直して便秘解消や新陳代謝を促進する効き目があるため、体の中から綺麗にしてじっくりと痩せるような環境を作り上げるので、酵素の力がダイエットに効果があるといわれている。
ダイエットを目的にして酵素ドリンクを利用して不足している酵素を取り込むには一時的に摂取するのではなく持続して飲むことで、その効果を感じやすくなります。
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